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第3章 是龙得盘着,是虎得卧着

发表时间: 2025-09-25
格斗训练馆里弥漫着汗、橡胶,还息。

透过铺着晃晃带,柱里打着旋儿

教官姓陈,个子,但脖颈粗壮,肩膀,迷彩鼓胀肌肉线条分,站儿就像截沉稳桩。

话带着点音,但每个字都砸

“今,练受

倒,倒,侧倒!

清楚!”

陈教官如洪钟,目扫过面列队,“倒砸!

卸力!

自己当成袋面,么摔疼,!”

亲自示范。

倒,绷首,如同板拍,却臂、掌顺势缓冲,沉闷却利落“啪”。

倒,更紧,只见仰、屈、收颌、拍呵成,圆融得像个滚磙。

侧倒亦如此,肩背着,化解冲击。

干净,专业,带着效率。

清楚没?”

陈教官站起,面,“两组,轮流练习!

先从侧倒始!

保护同伴,更保护自己!”

队伍散,各自伴儿。

柱自然又成货,摩拳擦掌,跃跃欲试。

赵解放李默凑成对。

瞅瞅,还个腼腆分到起,记得对方好像叫孙晓

吧。”

孙晓些紧张着林

点点,站到垫子央,——样子得挺

按照记忆里教官作,屈膝,侧偏移……作,但儿全对。

节像锈,僵得厉害,落干脆“啪”,而“嘭”,还夹杂着夸张

也没刻起,而垫子咧嘴揉着肩膀胳膊,好像摔散架。

“没、没事吧?”

孙晓赶紧蹲问。

“没事没事,”林摆摆吞吞爬起,“,硌得慌。”

轮到孙晓

伙子倒认真,虽然作略显笨拙,些放,但能努力模仿教官领。

旁边着,嘴里啧啧两:“哥们儿,啊,太僵,得放松,对,放松,象自己滩烂……”孙晓得更加所措,作更别扭

“林!”

陈教官,眉紧锁,“自己摔得跟麻袋坠,还好指导别?”

缩缩脖子,没吭

,”陈教官指着孙晓,“别瞎扯。

作分解点,变化。”

孙晓如蒙赦,赶紧点

陈教官又转向林神锐利:“,再次!

着!”

苦着,只好再次站到垫子央。

次,没再“加戏”,但作依无力,倒候,腰腹核根本没收紧,塌塌,像个被抽布偶。

陈教官盯着几秒,神,像严阎王样带着***,反而更像问题具。

没再训斥,只淡淡句:“标准,力量传导问题。

自己

组,练倒!”

倒更需控制。

垫,怵。

柱倒虎,吼嗓子就往倒,虽然作糙点,

赵解放闭着躺,差点扭脖子。

李默则,每个细节都力求精准,虽然,但没错。

又轮到林

儿,面,磨蹭儿,才像

仰,屈……半,好像突然失平衡,圆滑倒,而点歪斜忙脚,***先着,然背才砸垫子“咚”闷响,着都疼。

垫子,半弹,只剩份儿。

“林

倒吗?

叫仰摔!”

陈教官音里终于带,“收颌!



缓冲!

领喂到狗肚子里?”

挣扎着,揉着腰,无辜加委屈:“教官,……本能反应,控制啊……控制就练到能控制!”

陈教官语严厉,“归队!

自己加练!”

耷拉着袋,挪回队伍里。

周围投各种目幸灾祸,鄙夷,也单纯闹。

柱冲挤挤“哥们儿挺”。

赵解放

李默则微微摇

训练继续,扑、侧倒、倒,循环往复。

馆里充斥着垫子“砰砰”,粗喘息,以及教官响起纠正令。

始终保持着种“半活”状态,每个作都得勉及格,相。

里磕,就里扭,龇咧嘴就没断过。

连孙晓都比得像样点

陈教官偶尔邃,么,只求越严格。

训练结束,所都像里捞样,作训能拧

肌肉酸痛,骨像散架。

尤其倒练习,勺震得懵,片***辣。

休息隙,众垫子边缘

柱灌半瓶,抹着嘴对林:“哥,……点过啊?

陈教官神,着都毛。”

瓶盖,因为疲惫,点惯常嬉笑也淡

馆另端正跟区队交代陈教官,:“柱,严阎王种,,烧得旺,但得见,能躲。

陈教官种……流,。”

顿,音更点:“神,个笨蛋,倒像琢磨……,到底能经得敲打。”

赵解放凑过:“,陈教官以特种部队,真见过血!

比严主任办公,狠!”

李默也难得加入讨论,音平却带着分量:“陈教官记录过,班,格斗成绩平均分历,但淘汰率也最

信奉实战。”

没再话,只

珠顺着巴滑落,滴浸透汗作训

馆顶棚纵横交错钢架,些空。

龙得盘着,虎得卧着。

方,锋芒,迟被磨平。

藏起,也许才能咬

解散响起。

们互相搀扶着,

,活着依酸痛肩膀脖颈,悠悠训练馆。

夕阳把子拉得很,投,歪歪扭扭,像个符号。

显得格肃穆训练馆。

盘着就盘着吧。

,得先弄清楚,,到底藏着些么玩儿。