堂糙米饭混着青菜豆腐，往常难以咽，今却被林辰得格甜。
质提带细微变化，让咀嚼都精力更充沛些。
刚放碗筷，班王柱***哨就响，促而急促。
“午格斗训练！
所器材库领护具，作！”
兵们敢怠，窝蜂涌向器材库。
林辰领到套略显陈护胸护，刚套，里系统提示音就响。
叮！
常训练任务布：完成格斗基础作训练（掌握首拳、摆拳、勾拳标准力）。
任务奖励：力量+.，基础格斗技巧（入）熟练度+，经验值+。
任务失败：无惩罚。
面板瞬更，“任务”栏容，技能栏里“基础格斗技巧（入）”面跟着“/熟练度”。
林辰然，系统逼着把理论转化为实战能力。
格斗训练块铺着细空，王柱站央，腱子肉撑得作训紧绷。
“格斗斗殴！
、准、狠，更懂力！
好！”
猛沉腰转胯，拳如膛炮弹般轰，带起让排兵都识缩缩脖子。
“首拳，力从脚起，经腰传肩，最到拳面！”
接着臂旋，拳锋划着弧线砸向侧面假，“摆拳，利用腰腹扭转惯性！”
最屈膝沉肩，拳贴着向勾击，“勾拳，专攻巴！”
示范完毕，兵们两组始练习。
林辰搭档个叫李虎壮实伙，壮，力量着比林辰。
“林辰，留啊！”
李虎攥着拳笑。
“尽管。”
林辰凝神，里“基础格斗技巧（入）”识速运转，指导着调站姿。
试着打第记首拳，腰胯转瞬，系统提示音突然响起。
叮！
检测到宿主尝试运用基础格斗技巧，作标准度%，力效率%，请继续调。
林辰皱皱眉，刚才按领，么效率么？
回忆着王柱示范，又起系统灌输力细节，刻放作，受脚、腰、肩力传导。
第拳打，显比刚才更响。
叮！
作标准度%，力效率%，步显著！
“以啊林辰！
比刚才劲！”
李虎格挡，臂竟些麻，满惊讶。
刚才还得林辰着清瘦，力肯定，没到两拳就么变化。
林辰没回话，注力全作。
每拳打，系统都实播报标准度效率，像个精准教练旁纠错。
断调姿势，从脚步站位到呼吸节奏，渐渐到力诀窍——原腰腹才真正“力量”。
个基础作训练结束，王柱挨个检查作，到林辰面，脚步顿顿。
“再打遍首拳。”
林辰吸，沉腰、转胯、拳，作呵成，拳面稳稳落王柱拿着靶，闷响。
王柱闪过丝诧异，午站姿还差点神兵，午格斗作竟比都标准。
“错，力挺对，继续保持。”
就，系统提示音准响起。
叮！
常训练任务“格斗基础作训练”完成，任务评价：优秀。
奖励放：力量+.，基础格斗技巧（入）熟练度+（额奖励点），经验值+（额奖励点）。
面板，力量数值到.，经验条变成/，距级只剩点经验。
林辰，得越好，奖励越丰。
解散，王柱突然宣布：“兵格斗摸底赛，两两对决，成绩计入训练考核！”
话，兵们炸锅，李虎更拍着林辰肩膀：“完完，笨笨脚，肯定被揍惨！”
林辰刚慰两句，系统提示音再次响起。
叮！
支线任务布：格斗摸底赛取得名。
任务奖励：等级+，敏捷+.，随格斗技能碎片x。
任务失败：基础格斗技巧熟练度清零。
林辰瞳孔缩，失败惩罚竟然么！
攥紧拳，着面板还差点经验条，神变得锐利起。
摸底赛，仅赢，还赢得名次！
